Mách chị em cách chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản

Nhiều mẹ bỉm sữa khi mang thai và sinh con thường tập trung hết vào chăm sóc thai kỳ và quên mất bản thân mình đã tàn phai lúc nào. Có một điều các mẹ nên hiểu chăm sóc da mặt nói riêng và làm đẹp nói chung không có nghĩa là sử dụng các loại mỹ phẩm đầy hóa chất có thể ảnh hưởng đến con hoặc dành thời gian hằng giờ để thực hiện. Chúng ta hoàn toàn có thể chăm sóc da lành mạnh từ những thói quen hàng ngày và các loại mỹ phẩm lành tính, có nguồn gốc từ nhiên nhiên nhanh chóng và hiệu quả. Và nếu các bạn vẫn chưa biết làm chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào thì bài viết dưới đây chính là những thông tin vô cùng hữu ích!

Vì sao cần có cách chăm sóc da mặt sau sinh?

Sau khi sinh, nội tiết tố của chị em bị thay đổi kết hợp với sự căng thẳng khi sinh con cùng với thực hiện chế độ ăn kiêng sau sinh, để dành thời gian chăm sóc con nhỏ, . .. khiến làn da của bị em bị xấu đi đáng kể. Giai đoạn này, da tương đối nhạy cảm nên nếu không được chăm sóc phù hợp sẽ dễ mắc các bệnh lý ngoài da và nếu để quá lâu sẽ càng khó chữa trị. Thực tế nhiều chị em sau sinh và sau giai đoạn chăm con cảm thấy thất vọng về tình trạng da của mình, kể cả các chị em trước đã có làn da căng mướt, hồng hào.

Điểm qua các vấn đề về da thường gặp của chị em sau sinh:

Rạn da: Đây là hiện tượng vô cùng phổ biến của chị em sau sinh. Nguyên nhân xuất phát từ việc da không kịp thích nghi khi thai lớn lên từ đó tạo ra các vết rạn da.

Quầng thâm: Sinh con là việc trọng đại nên căng thẳng là điều không thể tránh khỏi. Đồng thời, chị em sau sinh phải thức chăm em bé 24/24 nên trên mặt rất dễ xuất hiện các vết thâm, đặc biệt là vùng da dưới mắt.

Nám da: Có lẽ chúng ta đã từng được nghe việc phụ nữ sau sinh rất dễ bị nám da. Đây không chỉ là quan niệm dân gian mà thực tế nám đúng là một tình trạng xảy ra rất phổ biến ở chị em sau sinh. Nguyên nhân là do nồng độ hormone tăng cao khi mang thai dễ sinh ra nám da.

Mụn: Mụn đặc biệt là mụn trứng cá và mụn nhọt là vấn đề rất thường xảy ra ở chị em mang thai và cho con bú. Vấn đề này xuất phát từ việc nồng độ progesterone của cơ thể các mẹ tăng lên. Trình trạng này không những ảnh hưởng đến nhan sắc mà còn khiến chị em cực kỳ khó chịu.

Mách bạn cách chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản và nhanh chóng

Thực ra để có được một làn da khỏe và đẹp sau sinh cũng không phải là vấn đề quá khó khăn. Chỉ là bạn chưa thực sự dành thời gian chăm sóc cũng như chưa thực hiện đúng cách mà thôi. Dưới đây là những biện pháp chăm sóc da mặt sau sinh cho từng tình trạng, cùng tham khảo nhé!

Da bị mụn

Để cải thiện là da mụn, chị em nên sử dụng sữa rửa mặt và nước tẩy trang ngày 2 lần, tẩy da chết 1 tuần/lần và sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da mụn. Nêu nhớ chỉ sử dụng các loại rửa rửa mặt và tẩy trang dịu nhẹ, lành tính và phù hợp cho mẹ sau sinh. Không được sử dụng các sản phẩm chứa thành phần chất tẩy cao.

Da bị sạm màu

Đối với việc chăm sóc da mặt sau sinh bị sạm màu, chị em cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và hạn chế mức thấp nhất việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Dù bạn chỉ ở trong nhà thì cũng vẫn nên thoa kem chống nắng đều đặn. Kem chống nắng lý tưởng là sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên. Bên cạnh đó, chị em cũng cần tuân thủ các bước làm sạch, tẩy tế bào chế, toner, dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng da. Nhắc lại, chỉ sử dụng các sản phẩm đảm bảo an toàn và lành tính. Đồng thời, tráng để mỹ phẩm tiếp xúc với bé nhé!

Quầng thâm và bọng mắt

Để đối phó với quầng thâm và bọng mắt thì biện pháp lâu dài chính là chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh. Bạn nên để người thân san sẻ bớt một phần thời gian chăm con để có thể nghỉ ngơi. Đồng thời, chị em cũng có thể sử dụng các loại kem đặc trị quầng thâm lành tính để đẩy lùi tình trạng này.

Rạn da

Đây là một tình trang phổ biến nhất đối với chị em sau sinh và cũng là tình trạng dai dẳng và khó điều trị nhất. Đầu tiên, sau khi chào đón em bé đầu lòng, bạn cần sử dụng các sản phẩm dầu dưỡng da giàu dưỡng chất vitamin E rồi thoa lên phần da bị rạn nứt. Đồng thời, chị em cần kết hợp với tập thể dục và ăn kiêng sau sinh để làm giảm chiều sâu và dày của vết rạn. Không cần quá cầu kì chỉ cần chịu khó đi dạo, tập luyện yoga là tình trạng rạn da nói riêng và các bệnh ngoài da khác có thể được cải thiện.

Trên đây là một số chia sẻ về việc dưỡng da mặt sau sinh từ. Chúng tôi cũng còn nhiều điều thắc mắc xung quanh việc này. Nhưng do thời lượng bài viết có hạn nên tạm dừng ở đây. Nếu chị em cần tư vấn thông tin chi tiết về việc dưỡng da mặt sau sinh hiệu quả thì hãy nhấc máy lên và liên hệ ngay chị em nha!